Como comer de forma saudável sem cozinhar verdadeiramente

Lembre -se exatamente de como eu utilizei para fazer segunda -feira sem carne?

Não?
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Eu, já que já faz um ano ou algo assim.

Mas estou pensando em trazê -lo de volta se alguma vez tiver a inclinação de cozinhar novamente. Veremos.

A publicação de hoje é uma das minhas receitas de semi-homemades habituais, no entanto, não com Sandra Lee, (fonte)

Não, você está preso comigo.

Primeiro, deixe -me compartilhar que percebi que se eu colocasse minhas cerejas em um pequeno prato, tenho menos probabilidade de comer Camisola SL Benfica todos os 4 quilos delas em uma sessão.

*Observe que eu afirmei menos provável e não que eu não comece a comer 3 quilos deles, pois não é ciência do foguete reabastecer um prato com cerejas.

Ok, no almoço, estrelado pelo cumprimento dos produtos da TJ …

Eu cozinhei todo esse saco de quinoa, pois achei que queria fazer um lote enorme para durar a Camisola Senegalesa semana toda. Hum, foi um enorme lote grande! Eu não reconheci exatamente o quanto isso faria. Eu até coloquei 2 xícaras de lado, já que o que quer que não estivesse em forma na panela.

Messipe:

1 quinoa da bolsa TJ. cozinhe isso.

Perceba que é o método e também elimina 2 xícaras para mais tarde.

Adicione: 1 SACO Os legumes assados ​​da bolsa, 1 lata de feijão, 2 colheres de sopa. azeite, vinagre balsâmico a gosto

Adicione também: S&P, Saudação Camisola VfL Wolfsburg de 21 Tempos de TJ, alho em pó, Old Bay. (Eu gosto de muitas especiarias, então adicionei uma tonelada!)

Misturar. Comer. Repetir.

Eu acredito que foi Miz em forma quem mencionou recentemente que, se ela alguma vez compuse um livro de receitas, seria intitulado “Como comer de forma saudável, mal até cozinhar”

Eu questiono se ela precisa de um co-autor …

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