Eu sei que já fiz uma longa lista de resoluções de ano novo, mas tenho que adicionar mais uma:
Resolução de Ano Novo de 2010: pare de comer depois do jantar
Meus vídeos mais recentes
Marathon Training Day 4
Diário de Treinamento da Maratona Dia 4 Fechar
Mais videos
0 segundos de 1 minuto, 21 segundos
Próximo
Treino corporal inferior de 4 minutos para corredores
04:49
Ao vivo
00:00
08:21
01:21
Eu pensei que seria apenas uma parte do meu objetivo de comer intuitiva, mas essa prática está morrendo muito, então precisa ser dito. Eu percebi isso ontem à noite (depois de um bom dia de alimentação intuitiva) que eu estava lanchendo depois do jantar. Novamente. Estou identificado para parar isso agora. Agora!
Almoço! Eu estava realmente desejando pizza para almoçar, então fiz uma pizza pita?
Um punhado de cenouras e uma maçã completaram a refeição. Essas não são manchas de sujeira em minhas mãos – essas são crostas da minha “Grande queda de 2009”.
Pergunta: Alguém discutiu que de repente recebeu um monte de novas mensagens no Google Reader para correr, comer, repetir. Isso está acontecendo com alguém?
E se você ainda não está inscrito, pode fazê -lo aqui: http://feeds.feedburner.com/runeAtrepeat/xgvb
Envie -me a pasta de trabalho
Salve
Compartilhar é se importar!
Compartilhar
Tweet
Alfinete
Compartilhar
Correspondência
Compartilhar
Continue escolhendo estes:
TA da lista para 2018
TA da lista para 2018
Olá!! Enquanto encerramos o mês (e o ano), eu queria levar um minuto para encorajá -lo a listar tudo o que realizar
2020 gols – tudo novo, mas também de volta ao blog
2020 gols – tudo novo, mas também de volta ao blog
Olá!! como vai? Passei algum tempo nas últimas duas semanas realmente pensando nas resoluções e metas do meu ano novo f
Qual é a sua corrida dos seus sonhos?
Qual é a sua corrida dos seus sonhos?
Olá! É a última semana de pilha nas milhas !! Continue aparecendo. Fique com seu plano e faça isso. Se você se inscreveu
Marathon Training Day 1 – Diário de vídeo?
Marathon Training Day 1 – Diário de vídeo?
Start Marathon Training Journal. Day 1 check in after my long run. Atualizações diárias de corrida e receita para os próximos 90 dias
Run the Year challenge Pros and Cons
Run the Year challenge Pros and Cons
how to do the Run the Year Challenge. Pros and Cons of the Run the Year challenge for 2021. Run 2021 miles this year and
pleased new Year from Run eat Repeat!
pleased new Year from Run eat Repeat!
pleased new Year!! I’m back from a lil time off and want to send you best wishes for 2022. I missed you and blogging and f
Shareaholic
.